الجلوس لفترات طويلة يضر بصحة الإنسان

ووجد الباحثون أن الجلوس لفترات طويلة ارتبط مع ترقق منطقة الفص الصدغي وذلك يؤثر على صحة الدماغ خاصة المناطق ذات الأهمية البالغة في تكوين.

الجلوس لفترات طويلة يضر بصحة الإنسان. إن الجلوس بهدوء لفترات طويلة من الزمن قد يضر بالقلب فوفق ا لدراسة جديدة مثيرة للدهشة أنه كلما ازدادت فترات الجلوس عند الإنسان كلما ازدادت احتمالية ظهور علامات إصابة عضلة القلب. اوضحت دراسة جديدة أن الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يضر بصحة القلب فضلا عن إمكانية تأثيره على أجهزة الجسم المختلفة وتسببه في أمراض أخرى أهمها السكري. وارتبط الجلوس لأكثر من 9 أو 10 ساعات يوميا بخطر. حذ رت دراسة أمريكية حديثة من أن الخمول البدني والجلوس لفترات طويلة يؤثر بالسلب على صحة الدماغ وخاصة المناطق المرتبطة بالذاكرة.

الجلوس لفترات طويلة يضر بصحة الدماغ والذاكرة. وذلك عن طريق الانغماس في المواقع الإلكترونية بطريقة تؤثر على صحة الإنسان عن طريق الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات الإلكترونية دون ملل أو كلل في الجلوس لفترات طويلة يضر بصحة القلب والعينين. فيما يلي 7 مخاطر صحية تنجم عن الجلوس لفترات طويلة من دون حركة وفق ما. المؤدية إليها وفي البداية افترض البعض أنها تنتج عن الوقوف لفترات طويلة ورغم صحة ذلك الافتراض إلا أن من الخطأ اعتباره العامل الوحيد.

13 04 2018 13 43 news الجلوس لفترات طويلة يضر بصحة. ووجد الباحثون أن الجلوس لفترات طويلة ارتبط مع ترقق منطقة الفص الصدغي وذلك يؤثر على صحة الدماغ خاصة المناطق ذات الأهمية البالغة في تكوين الذاكرة. الدراسة أجراها باحثون بجامعة كاليفورنيا ونشروا. مع التغييرات الكبيرة التي طرأت على نمط حياة الإنسان المعاصر وحلول الآلة محل العنصر البشري في عديد من المجالات أصبح الجلوس لفترات طويلة مرض ا من أمراض العصر.

يفضل الكثير من الأشخاص الجلوس بمفردهم ولكن هذا الحال لا يجب أن يكون طول الوقت أو لفترات طويلة لأن ذلك يمكن لها أن يؤدي إلى دخول الإنسان في اكتئاب حاد يؤثر بالضرورة على صحة القلب.